БАЛАНС
6
февраля
старт курса
Только для тех,
кто проходил программу “НутрициоЛогика”
4
недели
Как управлять эмоциями
и правильно на них реагировать, чтобы НЕ срываться на еду?
даже если руки так и тянутся к холодильнику
Этот курс для вас:
если нет сил
и мотивация на нуле
если не понимаете, почему постоянно срываетесь
если вы психологически зависите от еды
программа позволит вам:
Перестать заедать любые эмоции и чувства: тревога, обида, радость, гнев, скука

Понять, какие установки из детства, именно вам, мешают наслаждаться жизнью в полной мере

Научиться отстаивать свои границы, нарушение
которых приводит к срыву на еду
Понять, как удерживать баланс между работой, семьей и временем на себя, без перекосов в ту или иную сторону

Действовать из состояния “хочу”, а не “надо”

Узнать, почему вас тянет на соленое, сладкое или копченое при разных эмоциях
РЕЗУЛЬТАТ:
Всплеск энергии
Принятие и любовь к себе
Легкость
Гармония в жизни
Самооценка на пике
Удовольствие от каждого момента
ТАРИФЫ:
Индивидуальная программа рационального питания
(4 недели)
уроков по психологии питания, личным границам, триггерам
прямых эфира с ответами на вопросы от психолога
8
4
140 € | 150 $
110 €
120 $
2 месяца доступ к урокам с начала курса
+
сопровождение Светланой и кураторами 24/6
+
Made on
Tilda