БАЛАНС

6

февраля

старт курса

Только для тех,
кто проходил программу “НутрициоЛогика”

Как управлять эмоциями
и правильно на них реагировать, чтобы НЕ срываться на еду?

даже если руки так и тянутся к холодильнику

Этот курс для вас:

если нет сил
и мотивация на нуле

если не понимаете, почему постоянно срываетесь

если вы психологически зависите от еды

программа позволит вам:

Перестать заедать любые эмоции и чувства: тревога, обида, радость, гнев, скука

Понять, какие установки из детства, именно вам, мешают наслаждаться жизнью в полной мере

Научиться отстаивать свои границы, нарушение
которых приводит к срыву на еду

Понять, как удерживать баланс между работой, семьей и временем на себя, без перекосов в ту или иную сторону

Действовать из состояния “хочу”, а не “надо”

Узнать, почему вас тянет на соленое, сладкое или копченое при разных эмоциях

РЕЗУЛЬТАТ:

Всплеск энергии

Принятие и любовь к себе

Гармония в жизни

Самооценка на пике

Удовольствие от каждого момента

ТАРИФЫ:

Индивидуальная программа рационального питания
(4 недели)

уроков по психологии питания, личным границам, триггерам

прямых эфира с ответами на вопросы от психолога

8

4

110 €
120 $

2 месяца доступ к урокам с начала курса

+

сопровождение Светланой и кураторами 24/6

+